My regular show

Hello;)My name is Maiko. I'm a hairdresser. I'd like to write about my Melbourne life with my cute boyfriend オーストラリア メルボルンにて美容師やってます。なんだかんだでメルボルン生活5年目に突入!なんとでもない大切な日々を書いてます。

メルボルンカフェ Lux Foundry in Brunswick

こんにちは!メルボルン在住のMAIKOです。

今日は近所のおしゃれカフェを紹介させてもらいます:)

Lux Foundry in Brunswick

ここは本当によくいくお気に入り!自転車で10分程の距離です。

今日はヨガの帰りに一人でブランチしてきました。本当この時間は贅沢な時間だな💓

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昔工場だったのかな?レンガ作りのおしゃれな建物🍰

外のテーブルも充実してて天気のいい今日は外に座りました😄

まずオーダーしたのはもちろんコーヒー

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少し飲んだ後だけど、、、🐶

美味しい!

あ、そうそう!まずテーブルサービスがきたら何飲む?って聞かれるんだよね、私英語に慣れないときすぐ答えなきゃ!って焦ってオーダーして、後々違うのオーダーすれば良かったって後悔したことも。これは私の性格のせいか、、

でも今はAh I gonna think about it please give me second :)

って言えるようになりました。

で、ご飯をオーダーしました。

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どん!

美味しい!

コロッケとピリ辛な味付けのひき肉にこのクリーミーなソース!

うまい!本当に美味しい!うまい!

日本のコロッケと違いますよ!おしゃれ!

 

こちらホームページ

Brunswickに来た方はぜひ🍴

www.luxfoundry.com.au



 

メルボルンのおしゃれカフェ BENTWOOD in Fitzroy

こんにちは!メルボルン在住のMAIKOです。

ダイエット2日目に素敵なカフェ紹介してます。(おいおい!大丈夫かよ笑)

でもね、

こんだけメルボルンいるのにあんまりおしゃれなカフェに行かないなーと思って、これはいかんと思い行ってきました:)

どこがいいかなーと思ってもあんまり分からないから友達に連れてってもらいました!

今回はおしゃれエリア Fitzroyです!Cityから近いのにCityとまた違った雰囲気で私は大好きです⭐️

さてさて今回行ったカフェはBENTWOODというカフェ大通りから少し入ったとこにあるおしゃれカフェです。

お店の人みんな綺麗な人ばっかりで見てても楽しかったな♡

bentwoodfitzroy.com.au

おしゃれなホームページですこと!

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可愛いメニュー♡

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私はおしゃれな蕎麦サラダ お蕎麦が洋風にアレンジされててまるでパスタサラダ食べてるみたい!お蕎麦だし炭水化物じゃないからなんだか気持ち嬉しいな:)

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もちろんメルボルンといえばコーヒーですよね。私は牛乳があんまり飲めないので豆乳ラテ。こっちの豆乳はほんのり甘みがあって飲みやすいです。

おいしー!

コーヒー美味しくて、思わずおかわりしちゃいました😅

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友達が頼んでいたデザートランチこの青いのとクリームが絶妙に美味しかったけど、お腹がめっちゃ空いてる時はいいかなー笑

興味のある方はぜひおすすめです!

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グルテンフリーのトーストの半熟の卵とサーモン

これも美味しかったな!

メルボルングルテンアレルギーの人も多いので、グルテンフリーを選べるところが多いです。

 

あーお腹も心もいっぱいになりました。

おやすみなさい。

 

Let's start my next journey. I've began my diet and healthy life! ダイエットはじめます。決意表明!

こんにちは!相変わらず気ままにしかブログを書かないMaikoです。

Hi Guys! How are you? I haven't write my blog so longtime again haha. It's Maiko Do u remember me?

突然ですがダイエットはじめました。

Suddly I've just decided to do diet!!

何がしたいかって!?

What's happend on me!?

超健康でおしゃれなモデルみたいな生活をすることです。

I'd love to spend time like a mode and organaize my lifestyle as stylish people.

 

YoutuberのEllie June やJenn Im が目標です。

My goal is Ellie June and Jenn Im as Youtuber.

めっちゃ可愛いよ!

They are so cute !

 

www.youtube.com

www.youtube.com

 

さてとりあえずどうしたら彼女たちのように可愛らしくで無邪気な感じになれるにか考えました。*1

well...... I've been thinking what should I do become like these girls....(I'm almost 33 years but who care! about age huh!?)

可愛いや、綺麗でいたいというのは女の人なら永遠に思うこと!年齢は関係ない!そうでしょ!!!!!

All leadies think I want to be prittey, gorgeous, sexy and looks heltey forever! Don't you think?

Yes! I am!!

そして体も心も健康で毎日を楽しく過ごしたい!

and I want to enjoy life with my healty body and mental

 

さて、なにをこれからやっていくか?

  1. 体重管理 これは毎日朝起きた時と寝る前に計測すること!

  2. 食事管理 無理な我慢はしないけど体にいいものを積極的に取っていく
  3. 運動  ジムで筋肉をつけることと、基礎代謝をあげること。ヨガもやっているのでヨガも継続する*2
  4. 足のマッサージ 足のむくみやばいので。。。
  5. 毎日の管理  これはもう心のトレーニン
  6. 瞑想     これも朝晩やる!朝は一日の再確認と夜は1日の感謝をするため。

とりあえず思いついただけ書きました。ellie のチャンネルに5時に毎朝起きてやることが書いてあるんだけど、すごいモチベーション上がるよね〜!

やることを細かく説明したいし、また次のブログで具体的に細かく書いていこうかな。

さて頑張りましょう!

ちなみに今の私の体。まじやばい、、、、

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 でぶ デブ 

ちなみに写真がうまく乗せられないので書きます。

体重59.7キロでございます。

応援よろしくお願いします。

 

 

 

 

*1:33才目前の女が何言ってんだ!とおもいますよね。

*2:ちなみにヨガ初めて約4センチ背が伸びた!これは猫背改善のおかげだけとびっくりしました。笑

砂糖を意識してみたら世の中は砂糖であふれていた。

こんばんは。

さて、砂糖を意識して1日目。とりあえず1週間をめあすに頑張ります。

はて、朝ごはん。いつもこれを食べるんですが、、

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これってオーストラリアだけじゃなくてカナダとかにもあるのかな?

OATS!

これが、けっこー美味しくて毎朝食べてます!

そんで我が家は牛乳ではなく豆乳!相方のタッドくんが乳製品があまり摂取できないので、自然と私も乳製品あんまり取らなくなったんだよね〜。

チーズは隠れて食べるけど、、ヨーグルトとかしばらく食べてないなぁ〜〜

と、豆乳に話を戻しまして。日本のより飲みやすーいなんておもってたけど、砂糖入ってるからなのね。今朝初めて知った。砂糖か、、、。

砂糖もだけど、このoat を調べたらけっこー体によかった!

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Wikipedia より参照!

日本ではオートミールって言うのね!

ふむふむ。てか、すごい良いじゃんこれ!食べ続けようー。

でも、たしかに朝から快便だし、お腹にもたまるし、けっこー美味しくていい!

で、お昼!いつもサンドイッチ作るけど、今回マヨネーズとケチャップをやめてみた!お砂糖めっちゃ入ってた!こっちのマヨネーズとケチャップ。

たしかに甘いかも。

で、アボガドたっぷりで塩胡椒したけど、けっこーうまかった:):) 

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この写真いらんね。笑

余談だが、オーストラリアの食パンは日本のよりも小さくてサンドイッチにしやすいから好き!

パンもライトライってライ麦が混ざってるパンを購入!

白いパンは甘くて美味しいがあれもお砂糖まみれなのでなるべく控えてます。

白いパンが高カロリーだってことはオーストラリア来るまで知らなかったよ〜〜

 

 

そんで夕方になるにつれて、、、

仕事中チョコレートとかクッキーの誘惑半端ないや〜〜お店に差し入れてもらった大量のチョコレートクッキーが私を食べてた言わんばかりに、、

お砂糖取らないと、お腹がすごく空く感覚になるけど、本当にお腹が空いてるからなのか!?わからん。

で、仕事後すげー腹減ってラーメンとか餃子とかがっつりいきたいが、ここはタッドくんとの夕飯だから鳥の胸肉とサラダでさっぱりと!ただサラダドレッシングには、またまた大量のお砂糖が入ってるのもあるから、日本のシソドレッシング(多少入ってるが、15mlで0.1g だからこれは全然問題ないね!)を使って美味しくいただきました。ごちそうさまです。

腹減りすぎて写真撮り忘れたー。

と、まー本日はこんな感じでございます。

タッドくんは過去に何度も砂糖抜き週間とかしてたから、全然彼は問題なくお砂糖を控えております

今宵も本を読むのに夢中の文学男子。f:id:yorico195:20180820213552j:image

 

 

 

砂糖をなるべく減らす生活をしてみる。

お久しぶりです。

と、言うか英語で書こうとするとなんとなく書けなくなるからとりあえずやめて見て、日記みたいに書いてみよっかなって思ってまた復活👍

携帯でサクサクかけたらいいよね!

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相方のタッドくんは毎日コツコツキーボードの練習中!

頑張れ!

私はお店で新しく始めたケラチントリートメントの勉強!

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さてさて、題名に書いたよーに最近お客さんからお砂糖を減らすといいよーなんて最近よく耳にする。

メルボルンはけっこー健康思考の人が多い。というか、極端。

で、気になったのが、白髪が減る!髪にボリュームがでる!まぢ!?

おまけにビタミンBと併用して取るといいって!

ビタミンBは前からサプリでとってたけど、そーいや髪伸びるの早くなった気も。

あとは生理前のイライラも軽減!あの時の自分の心の狭さにさらに落ち込むのほんと嫌なんだよね。

 

やってみよっかなーって言ったらタッドも一緒にやるということで明日から頑張ります!

私の毎日のオーストラリア生活食レポもしてみます!笑

では、今日はここまで。

おやすみ。

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IELTS を申し込んだ!

ども!今回日本語にします!

今、IELTSのスコアが必要な状況におりまして、テストというものが本当に苦手な私はそのIELTSという英語のテストに向けて切磋琢磨していくとこなんですね、、、はい。

IELTSって、なに?ですね!IELTSとはThe International English Language Testing System (IELTS) measures the language proficiency of people who want to study or work where English is used as a language of communication

です。インターネット引用!

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そんでもって、このテストは合格不合格とかじゃなくて、自分が今どこの位置にいるのか位置付けされてしまうテストでもあるんですね!

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どーん!これがおおよそのポイントのレベルです!

私が目指すは5.0以上!

このテストはスピーキング 言葉通り喋るテストです!試験管からの質問に答える!発音とか、質問にとんちんかんなこと答えてないかとか!だいたい15分くらいらしい!

次にライティング これも言葉とおり文章を書かなくちゃいけません!スペルミスやグラマーミスが痛いですね痛いですね😭

そんでもってリスニング アナウンスを聞いて質問に答えるやつ!なんか、一回しか聞けないらしくて、トロトロタラタラしてたら聞き逃します!

まー、こんな感じなんだけど、今度日本に行くから日本で受けようと思って申し込んだときに気づいた!これが、値段が違う!笑

オーストラリアで調べたら$330と出て来ましたよ!ほんとかな?f:id:yorico195:20170813221136p:plain

こいつだ!

しかも印刷とかしたらその他もろもろかかるじゃん!高い!高すぎる!これは何度も受ける羽目になったら泣く。というか、IELTS貧乏だよ?ただでさえ色々高いのに、、、

そんで、たまたま日本帰るし、都市伝説並みの噂で日本の方がポイント取れるよ!なんて聞いたからホリデーにテスト受けに行くということをしようと思って申し込んだ!

ここだ!あれ!?オーストラリアのカードから振り込んだから日本円を、オーストラリアドルに変えて引き落とされるんだけど、いまAUD $1 が88円くらいかな?それにしても、引き落とされた、額か約$290!!なんと!まぁ!$40くらい安いじゃん!しかもオーストラリアに結果を郵送してくれるっぽいし!

それでも私からしたら高いけど、とりあえずラッキー😊👍

が、帰ってからの一週間は日本にいても勉強しなきゃね!とりあえず遊びたいが、テストのこと真面目に考えないと、、とほほ。

と、まー、日本で受けたらちょっと得しそうだよっていうね、そんな話😓

勉強苦手だから本当こわいよー。が、やるしか私には道がないので頑張ります!

本当に勉強苦手なので、オススメの勉強方知ってる人いたらぜひアドバイス下さいませ🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️

Difficult for me😂I need more training 💇

Hello how's going my friends 👍 Melbourne has been freezing. Please come to spring quickly 🙏🙏

So today I would like to write about blow dry in Melbourne 👌 

I really no good skill it. Especially make a beautiful bouncing curl blow dry. 

For example like this✔️✔️f:id:yorico195:20170806163456j:image

 

Ohhhhh because western beautiful ladies who has very soft hair and dry is so quick. And I'd like to keep a volume and curly for two days😱😱

Please help me🙏If you have time I'm looking for blow dry models. Actually I'm ok but I'd like to be professional then I wanna get more my client 😁Hehe. Hey my friends let me know if you have interest. It takes a hour✔️✔️

 

ちわっす!みなさん元気ですか?日本はクソ暑いみたいですね。いいなー、、メルボルンは冬真っ只中です。寒い。雨。曇り。いきなり風強くなるという、日本より寒くないけど、寒いよー☃️☃️☃️

今日はブロードライのお話です。そう!苦手です。ブロー。日本にいた時から😭俗にいうオバブロ(おばちゃんブロー)練習したけど、やっぱり苦手!んでもって、日本であんまり需要がなかった😅

日本はカットがみんな上手いから、ハンドブローで形が決まるようにみんな日々研究してるよね。

ビザが取れたらカットの練習しに日本に行きたいなぁ〜

ハンドブローもみんな上手いし、日本は作り込み過ぎたように見えないスタイルが人気だよね✨

あれはあれで本当に可愛いし、好きなスタイルである!最近はウルフカットのスタイルが好きでよくインスタを見まくってる!

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ちょー可愛い😍❣️

でも、こっちは好みが違うので、だいたいがアメリカンドラマに出てくるような髪型が多い!

例えばこんな感じ✔️

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どーん!王道でございます!んでもって、カールスタイルをコテ使わないでブローで仕上げるとかなり美容師として尊敬されるし、そーゆーお客様は必ずリターンする!そして、その美容師がオススメするプロダクトは必ず買う!そして、オージーのお客様は一度信用をつけるとけっこーな確率でリターンします!そして、言葉が100パーセント通じないなか何が一番が必要か、、

そう!私は言い切る!

 

美容師の信用は技術無しでは得られない!

 

当たり前か!そんなんみんな知ってるか、、笑

人柄?もちろん!!人柄でお客様もつくが、技術の上には人柄なんぞ手の打ちようが無いのである!

そう!人柄では勝てない!需要の幅が狭いのである!

そう!言葉巧みにごまかすことをしていたら、あかん!ということですね👍✔️✔️

 

ちなみにいまの現実😭😭

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この写真をイメージしてやって見た!

 

が、ウィッグでは限界がある!まず髪が多い!ブロー何度かしたら形になってします!

エスタンのかわい子ちゃん達は、オーバードライまぢすぐ!そして、ボリューム!で、彼女達は大体2日はもたせたい!そーなのです!

練習したいのです!だから、ウエスタンのモデル頑張って探します。。。

もっと上手くなりたいし、お客様欲しいもん。(本音)信用されるには、嘘のない技術で勝負したいと思います!

上手くなったらまた報告しまーす!

では、日本の皆さん夏風邪に気をつけてね。何度も言うけど、お祭りとかの写真。いいなー、、、🎇

 

おまけ。本日の顔。さむいよーん。と言う彼の顔。なんチュー顔だ🐭f:id:yorico195:20170806171245j:image